Tháng: Tháng Bảy 2019

Trường học hoặc phụ huynh nên chiến đấu nits?

Trường học hoặc phụ huynh nên chiến đấu nits?


Trường học hoặc phụ huynh nên chiến đấu nits?

Chấy lan truyền như thế nào?

Một trong mười trẻ em ở độ tuổi tiểu học có chấy rận bất cứ lúc nào và trường học là nơi sinh sản tốt nhất. Nếu một đứa trẻ trong lớp đến trường với trứng, vào giờ ăn trưa, ít nhất một cặp vợ chồng khác có thể đã bị nhiễm bệnh v.v.

Trường học là môi trường hoàn hảo để chấy rận lưu hành; Một đứa trẻ tự nhiên cùng nhau học và chơi, và điều này mang ...  Read more

Làm thế nào để có một món nướng lành mạnh hơn

Làm thế nào để có một món nướng lành mạnh hơn


Làm thế nào để có một món nướng lành mạnh hơn

Không có gì đáng ngạc nhiên, thị trường thịt nướng đang bùng nổ. Tất cả điều này là tốt và tốt nếu bạn đang tìm kiếm giấy phép miễn phí để thưởng thức (và tiệc nướng không phải là thời gian để tiết chế). Tuy nhiên, nếu bạn lo lắng về việc ăn uống lành mạnh, một món nướng có thể yêu cầu lập kế hoạch nhiều hơn một chút.

“Thật không may, nhiều người trong chúng ...  Read more

Một khoảng thời gian bỏ lỡ có thể có nghĩa là gì nếu bạn không mang thai

Một khoảng thời gian bỏ lỡ có thể có nghĩa là gì nếu bạn không mang thai


Một khoảng thời gian bỏ lỡ có thể có nghĩa là gì nếu bạn không mang thai

Có phải một khoảng thời gian bỏ lỡ có nghĩa là tôi đang mang thai?

Tiến sĩ Sarah Jarvis MBE

Độ dài trung bình của một chu kỳ kinh nguyệt là 28 ngày, nhưng bất cứ điều gì từ 24 đến 35 ngày được coi là bình thường. Bỏ qua ngay khung thời gian này có thể gây cho bạn rất nhiều căng thẳng, đặc biệt là nếu bạn không cố gắng mang thai.

Nhưng trong khi mang thai là một trong những lý do chính khiến bạn mất kinh nguyệt, đó không phải là thủ phạm duy nhất khi bạn bị mất kinh. Dưới ...  Read more

Phải làm gì nếu con bạn có vấn đề về ma túy

Phải làm gì nếu con bạn có vấn đề về ma túy


Phải làm gì nếu con bạn có vấn đề về ma túy

Hơn cả thử nghiệm?

Thử nghiệm là một chuyện nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu việc sử dụng ma túy của con bạn bắt đầu có tác động tiêu cực đến cuộc sống của chúng? Đây là kinh nghiệm của Rachel * có con trai 17 tuổi, Tom *, đã tiến triển trong vòng một năm từ hút cần sa đến hít cocaine.

Cô ấy nói với chúng tôi: “Tôi nghi ngờ ma túy trong vài tháng vì công việc và hành vi ở trường của Tom đã xấu ...  Read more

Bạn có thể ăn gì nếu không dung nạp đường sữa?

Bạn có thể ăn gì nếu không dung nạp đường sữa?


Bạn có thể ăn gì nếu không dung nạp đường sữa?

Một số người không dung nạp đường sữa có thể ăn một số sản phẩm sữa mà không có triệu chứng. Tuy nhiên, những người khác phát triển các triệu chứng bao gồm đầy hơi, đau bụng (phân) và phân lỏng (phân) sau khi ăn bất cứ thứ gì có chứa đường sữa.

Những loại thực phẩm có chứa đường sữa?

Các loại thực phẩm rõ ràng nhất có chứa ‘đường sữa’ (đường sữa) là các sản phẩm từ sữa như sữa, kem, sữa chua, ...  Read more

Bảo vệ sức khỏe tình dục của bạn tại trường đại học

Bảo vệ sức khỏe tình dục của bạn tại trường đại học


Bảo vệ sức khỏe tình dục của bạn tại trường đại học

Tiến sĩ Anatole Menon-Johansson, giám đốc y tế của Brook, trung tâm tư vấn tình dục cho những người dưới 25 tuổi, nói, group Nhóm tuổi này thay đổi đối tác thường xuyên hơn bất kỳ ai khác, cộng với việc di chuyển theo địa lý làm tăng tốc độ lây truyền, tăng thêm rủi ro cho sinh viên.

Trong khi tổng số STI được chẩn đoán cho mọi lứa tuổi giảm 4% trong năm 2016, vẫn chỉ có 420.000 ...  Read more

Làm thế nào để nói chuyện với con về cân nặng của chúng

Làm thế nào để nói chuyện với con về cân nặng của chúng


Làm thế nào để nói chuyện với con về cân nặng của chúng

Chúng ta có ý nghĩa gì khi thừa cân?

Trẻ em không phải là người lớn nhỏ vì chúng vẫn đang tăng trưởng và phát triển. Điều này có nghĩa là trọng lượng, hình dạng và kích thước của chúng có thể thay đổi mạnh mẽ khi chúng rời trường. Vì điều này, chúng tôi đo lường “cân nặng theo chiều cao” là tỷ lệ phần trăm phụ thuộc vào độ tuổi (cách so sánh từng trẻ em với mức trung bình quốc gia khỏe mạnh). Bạn ...  Read more

Các hình thức tập thể dục tốt nhất cho những người ghét phòng tập thể dục

Các hình thức tập thể dục tốt nhất cho những người ghét phòng tập thể dục


Các hình thức tập thể dục tốt nhất cho những người ghét phòng tập thể dục

Tại sao phải tập thể dục?

Một số lượng lớn các nghiên cứu đã tìm thấy tập thể dục có lợi cho sức khỏe của chúng ta. Ví dụ, tập thể dục đã được chứng minh là làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường loại 2 và loãng xương. Nó cải thiện tâm trạng và giấc ngủ của chúng ta, và thậm chí có thể làm giảm nguy cơ phát triển một số bệnh ung thư và chứng mất trí.

Tập thể dục thường xuyên giúp bảo vệ ...  Read more

Chế độ ăn không có sữa có tốt cho sức khỏe?

Chế độ ăn không có sữa có tốt cho sức khỏe?


Chế độ ăn không có sữa có tốt cho sức khỏe?

Sự hạ thấp đường sữa

Lactose là đường tự nhiên có trong sữa và các thực phẩm từ sữa khác. Ở những người khỏe mạnh, đường sữa trong chế độ ăn uống bị phá vỡ trong quá trình tiêu hóa bởi một loại enzyme gọi là lactase. Nhưng ở những người không dung nạp đường sữa, enzyme bị thiếu hoặc thiếu. Điều này làm cho đường sữa vẫn còn nguyên cho đến khi nó đến đường tiêu hóa thấp hơn, nơi vi khuẩn ...  Read more

Bí quyết sống đến 100 tuổi

Bí quyết sống đến 100 tuổi


Bí quyết sống đến 100 tuổi

Chúng ta đang sống lâu hơn bao giờ hết

Tuổi thọ tiếp tục tăng ở Anh – một cậu bé được sinh ra ngày hôm nay có thể sống đến hơn 79, và một cô gái đến gần 83. Tất nhiên, đây là những con số trung bình – nếu một nửa số đàn ông chết ở 89 và nửa còn lại ở 69, trung bình sẽ là 79.

Vào năm 2016, đã có 14.900 người trên 100 tuổi ở Anh – nhiều hơn 65% so với năm 2005. 850 trong số này là hơn 105 – gấp đôi con ...  Read more