Các mùa ảnh hưởng đến bệnh chàm của bạn như thế nào


Các mùa ảnh hưởng đến bệnh chàm của bạn như thế nào

“Thông thường bệnh chàm cải thiện vào mùa hè với một số ánh sáng mặt trời tự nhiên và trở nên tồi tệ hơn vào mùa đông khi trời lạnh và ẩm ướt”, tiến sĩ Anton Alexandroff, bác sĩ da liễu tư vấn và phát ngôn viên của Quỹ Da Anh giải thích. “Da cũng có thể khô hơn với hệ thống sưởi trung tâm vào mùa đông, đặc biệt đối với những người bị bệnh chàm da, thường gặp ở người cao tuổi và chủ yếu là do da bị khô quá nhiều.”

Mặc dù mỗi người bị bệnh chàm đều có những yếu tố kích hoạt riêng, nhưng trong nhiều trường hợp, các đợt bùng phát có thể theo mô hình theo mùa. (Thực tế, rất nhiều, bệnh chàm da thường được gọi là ‘ngứa mùa đông’.) Không có gì lạ khi thấy bệnh chàm của bạn nằm im lìm trong suốt cả năm, chỉ để tái phát khi gặp cảm lạnh hoặc nóng.

Vậy tại sao lại như vậy? Và ngoài việc chờ đợi một cách kiên định cho đến mùa hè, mọi người có thể làm gì không?

Bệnh chàm là gì?

Bệnh chàm, còn được gọi là viêm da, là một tình trạng viêm ngứa phổ biến, thường liên quan đến một hàng rào bảo vệ da bất thường. Nó trông khác nhau đối với mỗi người, nhưng bạn có thể gặp phải những mảng da khô có vảy, những vết sưng nhỏ và ngứa dữ dội. Điều này có thể xảy ra chỉ trong một vài mảng nhỏ hoặc có thể lan rộng hơn trên cơ thể.

Có một số biến thể – ví dụ, viêm da tiếp xúc dị ứng (trong đó da bùng lên để đáp ứng với các tác nhân bên ngoài như kim loại, nước hoa hoặc chất bảo quản) hoặc viêm da tiếp xúc kích thích (gây ra bởi sự kích ứng dai dẳng của da).

Tuy nhiên, loại phổ biến nhất là viêm da dị ứng (dị ứng), thường bắt đầu ở tuổi ấu thơ hoặc thời thơ ấu và ảnh hưởng đến 1 trên 3 trẻ em và 1 trên 10 người lớn ở Anh. Mặc dù nhiều trẻ em thấy tình trạng này rõ ràng một cách tự nhiên khi chúng già đi, nhiều người vẫn tiếp tục trải qua các đợt bùng phát trong suốt cuộc đời.

Alexandroff giải thích: “Đó là do khuynh hướng di truyền ảnh hưởng đến tính toàn vẹn của hàng rào bảo vệ da và thường liên quan đến đột biến gen được gọi là gen filaggrin”. “Do đó, các chất gây dị ứng môi trường và / hoặc vi khuẩn xâm nhập vào hàng rào bảo vệ da dễ dàng hơn và gây viêm da.”

Tình trạng này có liên quan đến bệnh hen suyễn và sốt cỏ khô, có nghĩa là nếu bạn hoặc một thành viên trong gia đình có một trong ba người, bạn có nhiều khả năng mắc bệnh khác. Một nghiên cứu gần đây của Úc đã làm sáng tỏ lý do tại sao, xác định chính xác một nhóm các yếu tố nguy cơ di truyền khiến bạn mắc cả ba tình trạng dị ứng.

Mặc dù tìm hiểu thêm về nguyên nhân, các nhà nghiên cứu vẫn chưa phát triển một phương pháp chữa trị. Điều này có nghĩa là, nếu bạn hoặc con bạn bị bệnh chàm, điều quan trọng là phải tìm ra các tác nhân riêng lẻ và áp dụng các chiến lược để kiểm soát các triệu chứng.

Đặt một cuộc hẹn dược phẩm ngày hôm nay

Bạn có biết kem steroid cho viêm da có sẵn từ dược sĩ địa phương của bạn? Đặt một tư vấn ngày hôm nay.

Đặt bây giơ

Mùa đông ngứa

Nếu tình trạng bùng phát của bạn xảy ra chủ yếu vào mùa đông, điều này có thể là do chuyển đổi giữa môi trường lạnh và nóng. Điều kiện khắc nghiệt, gió bên ngoài – tiếp theo là môi trường khô, nóng tập trung bên trong – có thể tàn phá da.

Như thể đó là không đủ, một số người thấy bệnh chàm của họ được kích hoạt bởi mạt bụi (phát triển mạnh trong môi trường ấm áp trong nhà). Trên hết, nhiều người bị thiếu vitamin D trong mùa đông, một số nghiên cứu có liên quan đến tỷ lệ mắc bệnh chàm cao hơn, mặc dù bằng chứng không được kết luận ở mặt trận này.

“Nhiễm trùng, chẳng hạn như cảm lạnh, viêm da không đặc biệt bùng phát vì chúng làm đảo lộn hệ thống miễn dịch nói chung”, bác sĩ Alexandroff nói thêm.

Có lẽ nghịch lý, nhiều chiến lược quản lý bệnh chàm mùa đông đi xuống để tránh sự khắc nghiệt của nhiệt độ. Trước tiên, hãy chắc chắn rằng ngôi nhà của bạn không quá nóng và đầu tư vào máy tạo độ ẩm nếu không khí khô bên trong là một vấn đề đáng lo ngại. Khi bạn tắm hoặc tắm, nhiệt độ ấm (không nóng) là tốt nhất cho làn da của bạn. Và, vì quần áo mùa đông nặng nề có thể gây ra mồ hôi, Hiệp hội Eczema Quốc gia khuyên nên xếp lớp – quần áo làm từ cotton hoặc lụa là tốt nhất.

Trên hết, điều quan trọng là duy trì thói quen giữ ẩm nghiêm ngặt. Theo Allergy UK, bạn nên tiếp tục thói quen này quanh năm, không chỉ trong thời gian bùng phát.

Alexandroff nói: “Kem dưỡng ẩm nhờn hiệu quả hơn nên thuốc mỡ tốt hơn kem và kem dưỡng da”. “Rửa bằng kem dưỡng ẩm và thêm dầu tắm vào bồn tắm của bạn, tránh xà phòng, sữa tắm và sữa tắm tạo bọt, làm mất màu da.”

Bệnh chàm vào những thời điểm khác trong năm

Mặc dù bệnh chàm thường cải thiện vào mùa xuân, nhưng đối với một số người thì điều ngược lại vẫn đúng. Phấn hoa theo mùa có thể là một tác nhân, gây ra bệnh chàm bùng phát cùng với sốt cỏ khô. (Bạn có thể muốn dùng thuốc kháng histamine nếu điều này áp dụng cho bạn.) Một số người cũng thấy các triệu chứng của họ trở nên trầm trọng hơn do thay đổi nhiệt độ và bị bùng phát trong mùa chuyển tiếp (mùa xuân và mùa thu).

Những người khác thấy rằng các triệu chứng của họ trở nên tồi tệ hơn trong những tháng mùa hè. Thông thường, điều này là do chính nhiệt, có thể gây ra mồ hôi, kết hợp với tác dụng làm khô của điều hòa khi bạn vào trong. Cũng có thể có thêm các tác nhân vào thời điểm này trong năm, như bơi trong bể clo hoặc ngồi trên cỏ.

Trong mỗi trường hợp này, lời khuyên thông thường được áp dụng – cố gắng xác định chính xác mọi tác nhân môi trường và giảm thiểu tiếp xúc với chúng bất cứ khi nào có thể. Cố gắng giữ mát, rửa sạch clo ngay lập tức và luôn đảm bảo giữ ẩm.

Lời khuyên thêm

Bạn cũng nên gặp chuyên gia y tế nếu có bất cứ điều gì thay đổi hoặc các triệu chứng của bạn đang tự chứng minh là khó kiểm soát.

“Nếu bệnh chàm của bạn đột nhiên mất kiểm soát, có thể bạn đã bị dị ứng với thứ gì đó mà bạn đã tiếp xúc, như nước hoa, thuốc nhuộm hoặc chất bảo quản”, bác sĩ Alexandroff nói. “Một bác sĩ da liễu có thể sắp xếp một thử nghiệm dị ứng vá cho bạn để đảm bảo bạn không bị viêm da tiếp xúc dị ứng.” Điều đáng lưu ý là dịch vụ này không phải lúc nào cũng có sẵn trên NHS và nếu có, thời gian chờ đợi có thể kéo dài.

Nếu bệnh chàm của bạn nghiêm trọng, bạn có thể cần điều trị theo toa.

“Gặp bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ da liễu của bạn để được điều trị chuyên sâu hơn – ví dụ, với các loại kem phù hợp và kem không steroid như kem pimecrolimus,” bác sĩ Alexandroff nói.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *