Làm thế nào để quản lý các tác dụng phụ có thể nhìn thấy của điều trị ung thư


Làm thế nào để quản lý các tác dụng phụ có thể nhìn thấy của điều trị ung thư

Mất danh tính

Đối với Anita Brown, 46 tuổi, người đang sống chung với bệnh ung thư bàng quang không thể chữa được, các triệu chứng ung thư có thể nhìn thấy làm tăng tác động của việc điều trị.

“Trải qua điều trị là đủ khó, nhưng trên hết bạn phải đối phó với thực tế là cơ thể bạn cũng hoàn toàn thay đổi. Tôi nhớ đã nhìn thấy phản xạ của mình và nghĩ rằng tôi trông giống như một quả trứng luộc. Da tôi nhợt nhạt và tôi không có tóc hoặc lông mày. Tôi không nhận ra người trong gương và cảm giác như mình đã mất danh tính. “

Dành thời gian cho sự xuất hiện của cô là một phần lớn để lấy lại sự tự tin, Brown nói. “Đối với cá nhân tôi, trang điểm và biết tôi trông ổn giúp tôi tăng cường và giúp tôi cảm nhận về bản thân mình như thế nào.

Kinh nghiệm của Anita không phải là hiếm đối với những người mắc bệnh ung thư giải thích Dany Bell, cố vấn chuyên gia điều trị và phục hồi tại Bộ phận Hỗ trợ Ung thư Macmillan. “Chẩn đoán ung thư ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của bạn. Tác dụng phụ của việc điều trị, như rụng tóc, thay đổi cân nặng và sẹo, cũng có thể ảnh hưởng đến cách bạn nghĩ và cảm nhận về cơ thể.”

Bệnh nhân.info Xem tất cả

Làm thế nào để đối phó với lo lắng sau ung thư

Với việc điều trị chuyên sâu và thường kéo dài, hầu như không ngạc nhiên khi nhiều người được chẩn đoán …

5 phút

  • Làm thế nào để đối phó với lo lắng sau ung thư

    Làm thế nào để đối phó với lo lắng sau ung thư

    5 phút

  • Microplastic trong nước uống không phải là một nguy cơ sức khỏe khẩn cấp

    Microplastic trong nước uống không phải là một nguy cơ sức khỏe khẩn cấp

    2 phút

  • Chỉ cần một năm thừa cân làm giảm cơ hội sống sót sau ung thư

    Chỉ cần một năm thừa cân làm giảm cơ hội sống sót sau ung thư

    4 phút

  • Sự thật về béo phì và ung thư

    Sự thật về béo phì và ung thư

    4 phút

Tìm hỗ trợ

Bell khuyến khích mọi người vượt qua bệnh ung thư để nói về cảm giác của họ. “Mặc dù những cảm xúc này là phổ biến đối với nhiều người mắc bệnh ung thư, nhưng thừa nhận chúng và tìm kiếm sự hỗ trợ là thực sự quan trọng. Bạn có thể muốn chia sẻ những lo lắng của mình với người mà bạn tin tưởng, chẳng hạn như một thành viên gia đình hoặc bạn thân.”

Ngoài ra còn có hỗ trợ chuyên nghiệp dành cho những người cần nó, cũng như chuyên gia chăm sóc sắc đẹp để giúp bạn lấy lại sự tự tin, Bell nói. “Bạn có thể gọi đường dây hỗ trợ miễn phí của Macmillan hoặc chia sẻ câu chuyện của mình với những người khác trải qua trải nghiệm tương tự trên cộng đồng trực tuyến của chúng tôi. Nếu bạn bị ảnh hưởng bởi các tác dụng phụ có thể nhìn thấy và muốn lời khuyên và lời khuyên thiết thực, Boots Macmillan Beauty Advisors được đào tạo đặc biệt để giúp bạn cảm thấy giống bạn một lần nữa. “

Lời khuyên hàng đầu

Có rất nhiều điều bạn có thể làm để giúp bạn cảm thấy giống mình hơn trong hoặc sau khi điều trị ung thư, Cố vấn làm đẹp Boots Macmillan Natasha Shann giải thích.

Lông mày

Một số phương pháp điều trị ung thư có thể khiến lông trên cơ thể, bao gồm lông mày, rụng, mỏng hoặc thay đổi. Shann đề nghị sử dụng các sản phẩm làm đẹp như bút chì lông mày và phấn phủ để làm đầy tóc.

“Bút chì lông mày có thể là một công cụ tuyệt vời và dễ sử dụng một cách đáng ngạc nhiên. Tuy nhiên, một số bút chì có thể có kết cấu cứng cho phép tóc mỏng manh bị kéo ra khỏi da, dẫn đến tóc rụng nhiều hơn. Khi chọn bút chì lông mày, hãy tìm bút chì mềm hơn, mịn hơn sẽ lướt trên tóc và da. Chúng càng mỏng thì càng tốt vì bạn có thể vẽ từng sợi tóc cho phép bạn lấp đầy các khoảng trống hoặc vẽ một vầng trán đầy đặn.

“Bột lông mày và sáp rất tốt cho việc mọc lại tóc hoặc tóc rụng. Chúng rất mềm mại và tự nhiên. Sử dụng chúng với bàn chải lông mày góc cạnh cho phép bạn chính xác và có thể tạo ra vẻ ngoài của tóc tự nhiên. tỉa thưa, thử dùng gel lông mày có sợi trong đó, có thể giúp tạo độ dày và chiều dài. “

Lông mi

Lông mi cũng có thể rụng hoặc mỏng trong quá trình điều trị ung thư và điều quan trọng là ngăn ngừa tổn thương thêm cho lông mi, Shann giải thích. “Tránh dụng cụ uốn lông mi, cố gắng không dụi mắt và tẩy trang mắt bằng cách lau nhẹ bằng miếng bông để tránh kéo không cần thiết. Tất cả những điều này có thể khiến lông mi của bạn bị rụng nhanh hơn.”

Nếu lông mi của bạn bị rụng hoặc mỏng đi, có những điều bạn có thể làm. “Bạn có thể sử dụng lông mi giả nhưng kiểm tra với y tá của bạn xem keo có khả năng gây kích ứng da của bạn hay không.” Ngoài ra: “Một bút kẻ mắt mềm mại và smudger có thể giúp tạo ra ảo giác của lông mi,” Shann nói.

Móng tay

Một số phương pháp điều trị ung thư có thể khiến móng giòn hoặc mất màu và khiến chúng mọc chậm hơn. Shann khuyên bạn nên sử dụng sơn móng tay để chống lại các tác động: Nếu móng tay của bạn yếu và dễ gãy, hãy bôi một lớp sơn móng tay trong suốt mỗi ngày trong bảy ngày sau đó loại bỏ nó và bắt đầu lại quá trình sẽ giúp móng chắc khỏe theo thời gian. Sử dụng dầu hạnh nhân trên lớp biểu bì mỗi ngày cũng có thể giúp tăng trưởng và sức mạnh của móng. “

Nếu bạn lo lắng về sự đổi màu, sơn móng tay màu có thể che giấu nó. Shann cũng khuyên bạn chỉ nên đóng đinh theo một cách: “Chuyển động qua lại có thể khiến móng bị bong tróc và do đó trở nên yếu đi”.

Làn da

Điều trị ung thư, đặc biệt là hóa trị liệu, có thể gây ra tất cả các loại thay đổi cho làn da của bạn. Nó có thể trở nên khô hơn hoặc nhờn, đau hoặc đỏ và nhạy cảm hơn.

Shann nói: “Hãy thử sử dụng các sản phẩm tự nhiên, không gây dị ứng và / hoặc không có mùi thơm, vì sử dụng một loại nào đó tốt hơn cho da sẽ thực sự giúp da khô hoặc da bị kích thích”.

Và cho làn da rất nhạy cảm? “Cố gắng không chà xát vì nó có thể gây kích ứng nhiều hơn. Thay vào đó, hãy vỗ nhẹ vào da bằng đầu ngón tay. Bạn cũng có thể thử vỗ nhẹ da khô bằng khăn mềm sau khi rửa, và làm sạch cơ thể bằng nước ấm thay vì nóng, vì nước rất nóng có thể làm khô da nhiều hơn. “

Sẹo

Một số người sẽ trải qua sẹo từ phương pháp điều trị ung thư và phẫu thuật. “Một số người hạnh phúc và thoải mái với những vết sẹo của họ, thậm chí có thể ôm lấy và thể hiện chúng một cách tự hào như một phần của con người họ và những gì họ đã trải qua. Tuy nhiên, những người khác thà che giấu hoặc che đậy chúng, và đây là một cá nhân quyết định mà chỉ bạn mới có thể đưa ra, “Shann giải thích.

“Nếu bạn muốn che giấu vết sẹo của mình, có rất nhiều lựa chọn trang điểm camo ngoài kia, và sử dụng cọ và bọt biển sẽ cho phép nó che phủ dễ dàng và tự nhiên hơn. Hãy thử trang điểm camo vào miếng bọt biển và vỗ nhẹ vào vết sẹo thay vì chà xát nó. Thoa một lớp phấn lỏng lên trên lớp trang điểm với sự giúp đỡ giữ lớp trang điểm lâu hơn và làm cho nó bền hơn “, cô nói thêm.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *